Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Proč se ráno probouzíme s čistou hlavou? Máme čerstvě vymytý mozek

Důvody, proč živé organismy spí, nejsou úplně jasné. Jedna z novějších teorií naznačuje, že v noci probíhá v mozku výrazná očista. „Přirovnala bych to k myčce na nádobí,“ říká autorka studie o vyplavování toxinů během spánku u myší. Nabízí se prý souvislost s Alzheimerovou chorobou, která koreluje s nedostatkem spánku.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

L50a44d26a 78N24o28v71a37k 4292883787

já se ráno s čistou hlavou rozhodně nebudim...:-/

0/0
22.2.2015 23:02

M54a12r45e81k 69S89ý56k78o59r16a 9833910146176

Těch důvodů proč spíme je samozřejmě víc. A ty hlavní jsou dva. V tzv. rem fázi si mozek "uklízí", zařazuje zážitky z prožitého dne a dává je do kombinace s tím, co už si pamatuje. Jede naplno a spotřebovává spoustu energie. Jak to ovšem dodělá, je naopak nutné začít s energií šetřit, protože stejně ještě musí regenerovat svaly a lovit se taky ještě nedá, když je tma. No a mozek ušetří spoustu energie v noci tím, že skoro úplně vypne. A tedy moc nereaguje na podněty - spí.

0/0
17.2.2015 17:24

Z51b23y15n30ě82k 82Š70a94f53a50r48č55í27k 5677168505464

Spánek je evolučně velmi starý. O organizmu C. Elegans se ví prakticky všechno, přečtený genetický kód, rozluštěna každá jednotlivá buňka (dospělý jedinec jich má 1031), ze které se skládá a celá nervová soustava. A projevuje stavy spánku... https://en.wikipedia.org/wiki/Caenorhabditis_elegans

0/0
18.2.2015 0:09

V57o48j79t42ě15c60h 39K23r19á81l 7279547259

A víte, že nadměrný spánek škodí?

0/−1
17.2.2015 12:39

B44e60n 34P74a16v75k57a 1317983167941

ne, čím?

+3/0
17.2.2015 13:28

P82e16t91r 40G31r44e38s20l 7523656466443

Hlavně nevymývat důkladně večer... to máte ráno hlavu plnou malých protivných potvůrek, které kutají a kutají...

+13/0
17.2.2015 9:16

P64e37t19r 18V53e89s68e73l88ý 2769988353136

Horníci mi tam nelezou, ale mi se tam schází činelový symfonický orchestr doprovázený tympánovou sekcí hrající Radetzkého Marsch od pana Strausse staršího.

+6/0
17.2.2015 14:12

P93a92v91e10l 73K87u35r48a73l 5461314540470

“Happiness consists in getting enough sleep. Just that, nothing more. All the wealthy, unhappy people you're ever met take sleeping pills; Mobile Infantrymen don't need them. Give a cap trooper a bunk and time to sack out in it and he's as happy as a worm in an apple - asleep.”

― Robert A. Heinlein, Starship Troopers 1959

0/0
17.2.2015 8:31

L82u87b46o87š 43S71k78o23č89d20o78p65o49l76e 7191467315928

Já vymývám mozek večer v hospůdce Pod Dubem;-D;-D

+7/0
17.2.2015 7:31

D38a92v15i27d 49S45a27l52c90e57r 8196250623721

No a některým lidem to zůstane po probuzení a mají ho vymytý celý den. A takle pořád dokola. :)

+28/0
17.2.2015 6:35

M85a98r51t85i84n 52Š87k64r62o34b79á13l81e30k 2182482579398

A v téhle fázi začíná předvolební boj.

+1/0
17.2.2015 18:23

J37i24ř38í 25E54r76b70e96n 1523264286877

Ne, v téhle fázi se začne Ornela zajímat o Koktu a její matka o fotografa z Blesku. ;-D

0/0
22.2.2015 20:32

P65a79t93r26i92k 63P77í66c60h45a50l 4492376527

No reset jsem asi nepoznal nebo nevím co myslí. V každém případě mně to připadá, že opět dostali prachy na nesmysl a aby vykázali nějakou činnost tak napsali toto. A nejsem myš :-)

+2/−13
17.2.2015 2:46

P91e68t42r 45V31e81s19e60l84ý 2359578573826

To nejste, ta by to pochopila

+5/0
17.2.2015 14:08

J96i19ř24í 54Š45v48a43g46r 3248320865146

Jediný vědecky potvrzený důvod proč spíme je, že jsme ospalí.

0/0
17.2.2015 0:22

P24a84v79e72l 76N78o86v75o27t34n77y 8379202797963

Jediný vědecky potvrzený důvod je, že z vědeckého hlediska nevíme nic proč jsme ospalí natož proč spíme.

+11/0
17.2.2015 0:50

L15a55d29a 19N90o44v15a93k 4692503317

já bych řekl, že za to může únava...

+1/−1
17.2.2015 1:48

P94a14v88e18l 54S54e19d57l26a67c34e80k 4228579786699

V mém případě neodolatelná touha po vymytém mozku.

+4/0
17.2.2015 2:38







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.