Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Proč se ráno probouzíme s čistou hlavou? Máme čerstvě vymytý mozek

Důvody, proč živé organismy spí, nejsou úplně jasné. Jedna z novějších teorií naznačuje, že v noci probíhá v mozku výrazná očista. „Přirovnala bych to k myčce na nádobí,“ říká autorka studie o vyplavování toxinů během spánku u myší. Nabízí se prý souvislost s Alzheimerovou chorobou, která koreluje s nedostatkem spánku.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

L76a22d16a 85N93o83v53a89k 4902643197

já se ráno s čistou hlavou rozhodně nebudim...:-/

0/0
22.2.2015 23:02

M51a24r64e17k 95S48ý61k63o47r61a 9703310576766

Těch důvodů proč spíme je samozřejmě víc. A ty hlavní jsou dva. V tzv. rem fázi si mozek "uklízí", zařazuje zážitky z prožitého dne a dává je do kombinace s tím, co už si pamatuje. Jede naplno a spotřebovává spoustu energie. Jak to ovšem dodělá, je naopak nutné začít s energií šetřit, protože stejně ještě musí regenerovat svaly a lovit se taky ještě nedá, když je tma. No a mozek ušetří spoustu energie v noci tím, že skoro úplně vypne. A tedy moc nereaguje na podněty - spí.

0/0
17.2.2015 17:24

Z30b15y82n76ě39k 44Š93a29f91a90r15č36í47k 5587458395104

Spánek je evolučně velmi starý. O organizmu C. Elegans se ví prakticky všechno, přečtený genetický kód, rozluštěna každá jednotlivá buňka (dospělý jedinec jich má 1031), ze které se skládá a celá nervová soustava. A projevuje stavy spánku... https://en.wikipedia.org/wiki/Caenorhabditis_elegans

0/0
18.2.2015 0:09

V81o16j59t33ě22c44h 18K85r76á46l 7459967289

A víte, že nadměrný spánek škodí?

0/−1
17.2.2015 12:39

B55e63n 38P65a88v11k75a 1607553697891

ne, čím?

+3/0
17.2.2015 13:28

P59e32t59r 79G58r89e26s34l 7463796646713

Hlavně nevymývat důkladně večer... to máte ráno hlavu plnou malých protivných potvůrek, které kutají a kutají...

+13/0
17.2.2015 9:16

P34e63t84r 95V96e10s91e98l95ý 2109458373756

Horníci mi tam nelezou, ale mi se tam schází činelový symfonický orchestr doprovázený tympánovou sekcí hrající Radetzkého Marsch od pana Strausse staršího.

+6/0
17.2.2015 14:12

P69a58v56e69l 78K54u21r26a98l 5111614640590

“Happiness consists in getting enough sleep. Just that, nothing more. All the wealthy, unhappy people you're ever met take sleeping pills; Mobile Infantrymen don't need them. Give a cap trooper a bunk and time to sack out in it and he's as happy as a worm in an apple - asleep.”

― Robert A. Heinlein, Starship Troopers 1959

0/0
17.2.2015 8:31

L94u60b22o97š 27S63k82o38č73d80o91p14o74l67e 7561737885238

Já vymývám mozek večer v hospůdce Pod Dubem;-D;-D

+7/0
17.2.2015 7:31

D93a82v19i98d 42S56a55l91c67e47r 8716330123301

No a některým lidem to zůstane po probuzení a mají ho vymytý celý den. A takle pořád dokola. :)

+28/0
17.2.2015 6:35

M46a11r49t79i10n 78Š46k62r97o11b88á65l52e93k 2202972479378

A v téhle fázi začíná předvolební boj.

+1/0
17.2.2015 18:23

J84i16ř78í 54E59r61b13e66n 1163594266207

Ne, v téhle fázi se začne Ornela zajímat o Koktu a její matka o fotografa z Blesku. ;-D

0/0
22.2.2015 20:32

P15a71t60r55i13k 35P86í55c94h51a60l 4942816307

No reset jsem asi nepoznal nebo nevím co myslí. V každém případě mně to připadá, že opět dostali prachy na nesmysl a aby vykázali nějakou činnost tak napsali toto. A nejsem myš :-)

+2/−13
17.2.2015 2:46

P43e89t61r 44V92e29s19e85l26ý 2329748853486

To nejste, ta by to pochopila

+5/0
17.2.2015 14:08

J45i22ř93í 28Š29v51a92g38r 3388190485686

Jediný vědecky potvrzený důvod proč spíme je, že jsme ospalí.

0/0
17.2.2015 0:22

P33a52v52e84l 34N21o95v34o26t71n51y 8329222397163

Jediný vědecky potvrzený důvod je, že z vědeckého hlediska nevíme nic proč jsme ospalí natož proč spíme.

+11/0
17.2.2015 0:50

L33a88d48a 84N69o63v88a73k 4612753327

já bych řekl, že za to může únava...

+1/−1
17.2.2015 1:48

P18a12v52e90l 33S50e92d20l50a76c33e61k 4158369506699

V mém případě neodolatelná touha po vymytém mozku.

+4/0
17.2.2015 2:38







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.