Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Proč se ráno probouzíme s čistou hlavou? Máme čerstvě vymytý mozek

Důvody, proč živé organismy spí, nejsou úplně jasné. Jedna z novějších teorií naznačuje, že v noci probíhá v mozku výrazná očista. „Přirovnala bych to k myčce na nádobí,“ říká autorka studie o vyplavování toxinů během spánku u myší. Nabízí se prý souvislost s Alzheimerovou chorobou, která koreluje s nedostatkem spánku.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

L18a50d53a 46N24o35v74a12k 4882383227

já se ráno s čistou hlavou rozhodně nebudim...:-/

0/0
22.2.2015 23:02

M61a56r17e59k 55S45ý43k77o46r19a 9313160806536

Těch důvodů proč spíme je samozřejmě víc. A ty hlavní jsou dva. V tzv. rem fázi si mozek "uklízí", zařazuje zážitky z prožitého dne a dává je do kombinace s tím, co už si pamatuje. Jede naplno a spotřebovává spoustu energie. Jak to ovšem dodělá, je naopak nutné začít s energií šetřit, protože stejně ještě musí regenerovat svaly a lovit se taky ještě nedá, když je tma. No a mozek ušetří spoustu energie v noci tím, že skoro úplně vypne. A tedy moc nereaguje na podněty - spí.

0/0
17.2.2015 17:24

Z15b48y70n98ě97k 90Š13a41f31a60r72č48í48k 5567368745614

Spánek je evolučně velmi starý. O organizmu C. Elegans se ví prakticky všechno, přečtený genetický kód, rozluštěna každá jednotlivá buňka (dospělý jedinec jich má 1031), ze které se skládá a celá nervová soustava. A projevuje stavy spánku... https://en.wikipedia.org/wiki/Caenorhabditis_elegans

0/0
18.2.2015 0:09

V31o43j29t88ě83c15h 35K81r36á27l 7309337329

A víte, že nadměrný spánek škodí?

0/−1
17.2.2015 12:39

B86e43n 71P91a18v85k13a 1127903477181

ne, čím?

+3/0
17.2.2015 13:28

P29e34t55r 86G16r96e85s50l 7713566986723

Hlavně nevymývat důkladně večer... to máte ráno hlavu plnou malých protivných potvůrek, které kutají a kutají...

+13/0
17.2.2015 9:16

P63e30t43r 44V26e70s73e82l17ý 2979728383766

Horníci mi tam nelezou, ale mi se tam schází činelový symfonický orchestr doprovázený tympánovou sekcí hrající Radetzkého Marsch od pana Strausse staršího.

+6/0
17.2.2015 14:12

P55a47v49e70l 58K40u95r21a69l 5581584480740

“Happiness consists in getting enough sleep. Just that, nothing more. All the wealthy, unhappy people you're ever met take sleeping pills; Mobile Infantrymen don't need them. Give a cap trooper a bunk and time to sack out in it and he's as happy as a worm in an apple - asleep.”

― Robert A. Heinlein, Starship Troopers 1959

0/0
17.2.2015 8:31

L39u40b78o60š 74S87k70o20č37d87o51p68o85l30e 7721347215368

Já vymývám mozek večer v hospůdce Pod Dubem;-D;-D

+7/0
17.2.2015 7:31

D81a57v39i50d 48S10a11l97c67e76r 8496930703841

No a některým lidem to zůstane po probuzení a mají ho vymytý celý den. A takle pořád dokola. :)

+28/0
17.2.2015 6:35

M94a50r40t42i14n 56Š32k84r67o65b27á59l96e11k 2722202329858

A v téhle fázi začíná předvolební boj.

+1/0
17.2.2015 18:23

J57i32ř75í 89E45r87b91e77n 1583764296937

Ne, v téhle fázi se začne Ornela zajímat o Koktu a její matka o fotografa z Blesku. ;-D

0/0
22.2.2015 20:32

P69a43t26r66i72k 44P88í40c30h64a13l 4962896727

No reset jsem asi nepoznal nebo nevím co myslí. V každém případě mně to připadá, že opět dostali prachy na nesmysl a aby vykázali nějakou činnost tak napsali toto. A nejsem myš :-)

+2/−13
17.2.2015 2:46

P33e88t13r 10V34e57s53e63l46ý 2489198143156

To nejste, ta by to pochopila

+5/0
17.2.2015 14:08

J52i49ř35í 96Š54v64a72g95r 3838430405386

Jediný vědecky potvrzený důvod proč spíme je, že jsme ospalí.

0/0
17.2.2015 0:22

P38a31v90e65l 91N28o77v10o71t64n13y 8749582517713

Jediný vědecky potvrzený důvod je, že z vědeckého hlediska nevíme nic proč jsme ospalí natož proč spíme.

+11/0
17.2.2015 0:50

L49a16d95a 76N57o67v38a46k 4892933667

já bych řekl, že za to může únava...

+1/−1
17.2.2015 1:48

P57a41v26e76l 48S54e71d70l95a35c61e96k 4538299406149

V mém případě neodolatelná touha po vymytém mozku.

+4/0
17.2.2015 2:38







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.