Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Proč se ráno probouzíme s čistou hlavou? Máme čerstvě vymytý mozek

Důvody, proč živé organismy spí, nejsou úplně jasné. Jedna z novějších teorií naznačuje, že v noci probíhá v mozku výrazná očista. „Přirovnala bych to k myčce na nádobí,“ říká autorka studie o vyplavování toxinů během spánku u myší. Nabízí se prý souvislost s Alzheimerovou chorobou, která koreluje s nedostatkem spánku.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

L41a33d31a 15N65o61v78a44k 4572473117

já se ráno s čistou hlavou rozhodně nebudim...:-/

0/0
22.2.2015 23:02

M67a76r69e52k 55S14ý70k79o53r70a 9253730146206

Těch důvodů proč spíme je samozřejmě víc. A ty hlavní jsou dva. V tzv. rem fázi si mozek "uklízí", zařazuje zážitky z prožitého dne a dává je do kombinace s tím, co už si pamatuje. Jede naplno a spotřebovává spoustu energie. Jak to ovšem dodělá, je naopak nutné začít s energií šetřit, protože stejně ještě musí regenerovat svaly a lovit se taky ještě nedá, když je tma. No a mozek ušetří spoustu energie v noci tím, že skoro úplně vypne. A tedy moc nereaguje na podněty - spí.

0/0
17.2.2015 17:24

Z58b94y95n80ě67k 16Š81a79f98a15r23č66í11k 5527558815504

Spánek je evolučně velmi starý. O organizmu C. Elegans se ví prakticky všechno, přečtený genetický kód, rozluštěna každá jednotlivá buňka (dospělý jedinec jich má 1031), ze které se skládá a celá nervová soustava. A projevuje stavy spánku... https://en.wikipedia.org/wiki/Caenorhabditis_elegans

0/0
18.2.2015 0:09

V29o36j16t67ě54c18h 39K75r15á61l 7299277759

A víte, že nadměrný spánek škodí?

0/−1
17.2.2015 12:39

B66e29n 20P55a70v64k96a 1767503647301

ne, čím?

+3/0
17.2.2015 13:28

P68e71t56r 84G54r60e24s96l 7133516876673

Hlavně nevymývat důkladně večer... to máte ráno hlavu plnou malých protivných potvůrek, které kutají a kutají...

+13/0
17.2.2015 9:16

P45e64t50r 65V30e74s15e85l64ý 2149418853126

Horníci mi tam nelezou, ale mi se tam schází činelový symfonický orchestr doprovázený tympánovou sekcí hrající Radetzkého Marsch od pana Strausse staršího.

+6/0
17.2.2015 14:12

P21a39v87e58l 14K98u63r15a47l 5951974330830

“Happiness consists in getting enough sleep. Just that, nothing more. All the wealthy, unhappy people you're ever met take sleeping pills; Mobile Infantrymen don't need them. Give a cap trooper a bunk and time to sack out in it and he's as happy as a worm in an apple - asleep.”

― Robert A. Heinlein, Starship Troopers 1959

0/0
17.2.2015 8:31

L24u90b63o26š 74S86k98o82č55d15o15p44o31l70e 7631107265368

Já vymývám mozek večer v hospůdce Pod Dubem;-D;-D

+7/0
17.2.2015 7:31

D85a53v73i24d 72S65a91l13c87e82r 8296490653261

No a některým lidem to zůstane po probuzení a mají ho vymytý celý den. A takle pořád dokola. :)

+28/0
17.2.2015 6:35

M80a15r83t50i69n 88Š26k42r12o56b15á34l52e36k 2432442639888

A v téhle fázi začíná předvolební boj.

+1/0
17.2.2015 18:23

J21i20ř53í 58E69r51b34e71n 1233864146787

Ne, v téhle fázi se začne Ornela zajímat o Koktu a její matka o fotografa z Blesku. ;-D

0/0
22.2.2015 20:32

P42a88t87r34i38k 47P30í93c20h98a92l 4822966677

No reset jsem asi nepoznal nebo nevím co myslí. V každém případě mně to připadá, že opět dostali prachy na nesmysl a aby vykázali nějakou činnost tak napsali toto. A nejsem myš :-)

+2/−13
17.2.2015 2:46

P89e29t38r 58V67e33s93e18l39ý 2229668213636

To nejste, ta by to pochopila

+5/0
17.2.2015 14:08

J58i78ř56í 12Š22v62a68g66r 3278100245886

Jediný vědecky potvrzený důvod proč spíme je, že jsme ospalí.

0/0
17.2.2015 0:22

P23a50v53e88l 27N36o55v90o78t31n94y 8229542627203

Jediný vědecky potvrzený důvod je, že z vědeckého hlediska nevíme nic proč jsme ospalí natož proč spíme.

+11/0
17.2.2015 0:50

L70a13d76a 30N23o74v87a50k 4472173857

já bych řekl, že za to může únava...

+1/−1
17.2.2015 1:48

P39a23v40e49l 89S15e49d45l27a79c14e89k 4128659756419

V mém případě neodolatelná touha po vymytém mozku.

+4/0
17.2.2015 2:38







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.